Dominar las reglas del voleibol es tan importante como saber saltar o rematar, puesto que, sin un marco claro y homogéneo, no habría juego limpio ni emoción en la duela. En este sentido, la Federación Internacional de Voleibol (FIVB) actualiza su reglamento cada 4 años, de forma tal que, lo adoptan en los torneos escolares, universitarios y profesionales alrededor del mundo.
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¿Cuáles son las reglas básicas del voleibol?
_x000D_Las reglas básicas del voleibol son las siguientes:
_x000D_Altura de la red de voleibol
_x000D_La red se coloca a 2,43 m para varones y 2,24 m para mujeres, medidos en el centro y los extremos.
_x000D_Por su parte, en categorías infantiles, puede bajarse hasta 2,10 m para evitar lesiones en la técnica de remate.
_x000D_¿Cuánto mide el campo de voleibol?
_x000D_La cancha tiene 18 metros de largo por 9 metros de ancho, dividida por la línea central. Una zona libre de al menos 3 metros rodea el terreno; en competencias internacionales. Asimismo, se exige 5 metros en las líneas laterales y 8 metros detrás de la línea de fondo.
_x000D_Duración de un partido de voleibol
_x000D_En lo que se refiere a cuáles son las reglas del voleibol, hay que jugar al mejor de 5 sets. Los 4 primeros llegan a 25 puntos con diferencia mínima de 2; el quinto se disputa a 15.
_x000D_En vista de que, no existe tiempo total prefijado, un encuentro puede durar de 60 a 120 minutos según el nivel, los tiempos muertos y los desafíos de video.
_x000D_Vestimenta y equipación de los jugadores
_x000D_El reglamento exige uniforme numerado, rodilleras y calzado antiderrapante. Las jugadoras pueden usar licras compresivas, mientras que, los hombres, mallas cortas o largas.
_x000D_Está prohibido portar objetos metálicos y el uso de coderas es opcional en algunas ligas, siendo recomendado para líberos.
_x000D_Sorteo antes de empezar el partido
_x000D_Con relación a las principales reglas del voleibol, el primer árbitro realiza un sorteo con moneda: el ganador elige sacar o recibir, o bien la cancha. En torneos de playa, el sorteo se suele hacer con bola numerada para evitar protestas por causas del viento.
_x000D_Capitán del equipo
_x000D_El capitán firma la hoja de alineación, habla con los árbitros y es la única voz oficial en cancha. Si el capitán es líbero, debe designarse un capitán de piso para los momentos en que el líbero esté fuera de juego.
_x000D_Alineación del equipo voleibol
_x000D_En las reglas del voleibol se expone que cada equipo presenta una alineación inicial de 6 jugadores y hasta 6 suplentes. El segundo árbitro verifica la rotación antes del saque inicial. Cambiar la alineación después de entregada al anotador implica sanción de cambio indebido.
_x000D_Posiciones en la cancha
_x000D_Las posiciones se numeran en sentido horario: 1 (zaguero derecho), 2 (delantero derecho), 3 (delantero centro), 4 (delantero izquierdo), 5 (zaguero izquierdo) y 6 (zaguero centro). Estos números determinan la rotación y los errores de posición.
_x000D_Errores de posición
_x000D_Según las reglas del voleibol, los errores de posición ocurren cuando, al momento del saque, un jugador no está colocado correctamente en relación con sus compañeros. El equipo infractor pierde el punto y el saque pasa al rival. Los líberos no rompen la regla, pero deben respetar la zona zaguera.
_x000D_Rotación
_x000D_Cada vez que el equipo receptor obtiene el derecho de saque, sus jugadores rotan una posición hacia la derecha. La nueva posición define qué 3 atacan en la red y qué 3 defienden en zona zaguera.
_x000D_Aspectos a tener en cuenta en el juego de voleibol
_x000D_Algunos de los aspectos a tener en cuenta en el juego de voleibol son los siguientes:
_x000D_Pelota en juego
_x000D_Con base en el reglamento del voleibol, la pelota está en juego desde que el sacador golpea el balón hasta que se detiene por falta, fuera o pitazo del árbitro. Cualquier contacto con la red o el techo que no sea falta mantiene la continuidad si la pelota vuelve a su campo.
_x000D_Pelota afuera
_x000D_El balón se considera fuera si toca el suelo completamente fuera de las líneas, un objeto fuera de la zona libre o un espectador. Si roza el borde exterior de la línea en la recepción, se declara dentro.
_x000D_Tocar la pelota
_x000D_Cada equipo dispone de 3 toques para devolver el balón, sin contar el bloqueo. Un jugador no puede hacer 2 contactos consecutivos, salvo que el primero sea un bloqueo.
_x000D_Errores de toque: lo que no se permite hacer en el voleibol
_x000D_De acuerdo con las reglas del voleibol básicas, las faltas típicas son: retención (sostener el balón), doble golpe (contacto no simultáneo de manos), lanzamiento y acompañamiento. El árbitro sanciona de inmediato y otorga punto al contrario.
_x000D_¿Se puede pasar por encima del centro y tocar la red?
_x000D_Se permite penetrar con el pie sobre la línea central siempre que parte del pie permanezca en contacto con ella y no se interfiera al rival. Tocar la red entre antenas durante la acción de juego es falta; el roce fortuito fuera de las antenas no lo es.
_x000D_¿Cómo anotar puntos?
_x000D_En las reglas del voleibol se expone que un punto se marca cuando el balón toca el suelo en el campo contrario, el adversario comete falta o recibe sanción. El sistema de punto por rally asegura anotación en cada jugada, agilizando el marcador.
_x000D_El jugador líbero
_x000D_Designado antes del partido, viste un uniforme diferente. Puede reemplazar a cualquier zaguero sin contar como sustitución, pero no puede sacar, bloquear ni rematar por encima de la red.
_x000D_Bloqueo en voleibol
_x000D_Las reglas del voleibol sobre el bloqueo exponen que este consiste en la acción de los jugadores delanteros que extienden los brazos sobre la red para interceptar el ataque rival. Un bloqueo exitoso puede devolver el balón directo al campo contrario o amortiguarlo para un contraataque.
_x000D_Reglas para bloquear
_x000D_En cuanto a cuáles son las principales reglas del voleibol, en estas se expone que, hasta 3 jugadores pueden bloquear. El contacto no cuenta como toque de equipo. Asimismo, está prohibido bloquear el saque o penetrar con la mano más allá de la red antes del golpe del rival.
_x000D_Tiempo muerto y sustitución
_x000D_Cada equipo cuenta con 2 tiempos muertos de 30 segundos por set y hasta 6 sustituciones por parcial. El líbero no se incluye en este conteo. El entrenador solicita cambios al anotador mediante gestos reglamentarios.
_x000D_Sustitución extraordinaria en caso de lesión
_x000D_Si un jugador se lesiona y su equipo ha agotado sustituciones, un jugador previamente sustituido puede entrar solo para ocupar esa posición, sin derecho a volver a salir en ese set.
_x000D_Descansos entre sets
_x000D_Con respecto a cuáles son las reglas básicas del voleibol, existe un descanso de 3 min entre sets; antes del desempate (quinto set) se sortean cancha y saque nuevamente. La FIVB permite un tiempo técnico automático en los sets 1-4 cuando el primer equipo llega a 8 y 16 puntos.
_x000D_Libero
_x000D_Si el equipo registra 2 líberos, solo uno puede estar en cancha. El cambio de líbero tan solo puede ocurrir tras un punto terminado y antes del silbato de saque.
_x000D_Dominar las reglas del voleibol es el primer paso para jugar con estrategia
_x000D_Entender las reglas del voleibol te brinda la base para colocar el balón en la zona débil del rival, coordinar bloqueos tácticos y aprovechar cada rotación.
_x000D_Al respetar los límites de la red, evitar errores de toque y utilizar con inteligencia los tiempos muertos, tu equipo mejora la comunicación y evita puntos regalados.
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